Café: vicio o milagro rutinario

¿El café es un alimento de ingesta diaria en el mundo, pero ¿sabes cuáles son sus efectos a largo plazo en tu cuerpo? Aquí te mencionamos algunos.

El café por contenerse antioxidantes puede reducir algunas tallas sabiendo elegir el correcto. Además de ello este producto de rutina diaria puede subir la frecuencia cardíaca, afectar en la absorción del calcio, y con un consumo moderado: puede reducir el riesgo de padecer Alzheimer.

Consume una taza de café al día y disfruta de los beneficios de esta bebida inmemorial.

Redacción: Melani Coiz

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